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Upper Body con Palo

Sobre

Tonifica y fortalece la parte superior de tu cuerpo utilizando movimientos de bajo impacto! Esta clase está diseñada para trabajar específicamente los músculos de los brazos, hombros, espalda y pecho, al tiempo que mejora la postura, la alineación y el control corporal. Tiempo estimado: 36 mins Coach: Paloma Necesitarás: - Miniball 25 cm - Mancuernas 2 -3 lb - Mat Importante: Recuerda que todas nuestras clases pueden hacerse sin props!

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