Sobre
Diseñada para fortalecer y tonificar la parte inferior de tu cuerpo, trabajando específicamente glúteos, muslos, caderas y piernas. A través de nuestros ejercicios de bajo impacto y movimientos controlados, lograrás esculpir y definir tus músculos. ¡Únete y siente el poder en tus piernas! Coach: Sheila Tiempo estimado: 34 mins Necesitarás: - Miniball 25 cm - Sliders / Toallita / Calcetas - Barra / Silla (en caso de no contar con ninguna puedes llevar tus manos a la cintura durante el ejercicio) -Mat Importante: Recuerda que todas nuestras clases pueden hacerse sin props!