Sobre
Este tipo de clase utiliza una mezcla de ejercicios de bajo impacto que trabajan de manera profunda todos tus músculos, mejorán tu flexibilidad, postura y resistencia en tu cuerpo!! Coach: Regi Tiempo estimado: 37 mins Necesitarás: - Miniball 25 cm - Mancuernas 2- 3 Lb - Mat - Barra / Silla (si no tienes ninguna puedes llevar tus manos a la cintura durante este ejercicio) Importante: Todas nuestras clases pueden hacerse sin props!