Sobre
¡Prepara tus piernas y glúteos para un entrenamiento intenso y tonificante! En esta clase, nos enfocamos en fortalecer, esculpir y tonificar la parte inferior del cuerpo mediante movimientos controlados y de bajo impacto. Combinaremos ejercicios inspirados en ballet, pilates y yoga para activar los músculos de las piernas, glúteos, caderas y muslos. Unete ya! Coach: Sheila Tiempo estimado: 35 mins Necesitarás: - Miniball 25 cm - Mat (opcional) Importante: Recuerda que todas nuestras clases pueden hacerse sin props!