Sobre
Respira, controla y fluye. Una clase enfocada en fortalecer el core, mejorar la movilidad y desarrollar una fuerza inteligente que te acompañe dentro y fuera del mat. Coach: Sheila Tiempo estimado: 33 mins Qué necesitas: Mat, liga loop, bloque miniball. Recuerda que todas nuestras clases se pueden hacer sin equipo, pero si lo deseas, puedes adquirirlo desde nuestra página. :)